La Tecnología puede afectar la comunicación y unión familiar, por ello te contamos sobre ciertas medidas para impedir que esto suceda, recuperando la dinámica familiar y evitando ese distanciamiento entre padres e hijos. Puedes leer o escuchar la nota a continuación…
La era digital se ha convertido en una parte integral de la sociedad hoy en día. Si bien ofrece una gran cantidad de beneficios, también puede tener un impacto negativo en las relaciones familiares, especialmente cuando se usa en exceso y cuando en casa no existen reglas y normas que restrinjan su uso, sobre todo para los más pequeños.
La problemática hoy en día dentro de las familias es la falta de comunicación. Muchos padres buscan respuestas en internet frente a cómo manejar el tema de la tecnología con sus hijos, dentro de las búsquedas de los problemas más comunes hoy en día con respecto a la dinámica familiar en relación con la tecnología, encontramos:
- Falta de comunicación y tiempo de calidad.
- Desafío en la crianza frente a la tecnología, redes sociales y la transmisión de valores y habilidades importantes para la vida.
- Problemas de salud mental
- Adicciones
Estos problemas suponen un reto que, los padres deben orientarse frente a lo que está pasando en los hogares, especialmente con la tecnología.
En este artículo, exploraremos cómo la tecnología puede afectar la unión familiar y cómo los padres pueden tomar medidas para impedir que esto suceda, evitando ese distanciamiento entre ellos y sus hijos.
¿Qué está pasando en las familias hoy en día?
En un estudio realizado por Kaspersky Lab y iconKids & Youth, se realizó una encuesta a 3.700 familias de siete países, encontrando que, el 21% de los padres y el 22% de los niños, coinciden en que, internet y los dispositivos tecnológicos están generando tensiones familiares.
Dichas tensiones se deben a que la mayoría de los grupos familiares, deben compartir su dispositivo con otros miembros de la familia. Así mismo, el computador también pasa a ser compartido.
Este estudió también arrojó que, el 23% de los padres, aseguran que sus hijos prefieren resolver dudas buscando en internet en vez de preguntarles a ellos. De acuerdo a este estudio, la dinámica familiar está cambiando, y la tecnología es uno de los factores que inciden especialmente en el problema más grande dentro de la familia, la comunicación entre los miembros.
Otra opinión frente al tema, la brinda Roxana Morduchowicz, doctora en comunicación y experta en culturas juveniles, autora del libro “Los adolescentes del siglo XXI/ Los consumos culturales en un mundo de pantallas”.
Destaca que: “La vida familiar se ve transformada por el impacto de las tecnologías. Si en la década de los 70´, la única pantalla de la casa era un TV y los consumos televisivos eran consensuados entre todos los miembros de la familia, eso cambió notoriamente. Ese consumo se trasladó a las salas y de las salas a las habitaciones, se personalizaron y se hicieron más individuales y privados. Las habitaciones de los adolescentes están equipadas con mucha tecnología”.
La consecuencia de esta situación en palabras de Morduchowicz, es que “la familia pasa ahora más tiempo en el interior de la casa, pero menos tiempo juntos”.
“Ya no se debate en casa por las salidas de los chicos a la calle, ahora se debate y se negocia por las horas de internet que consumen y a qué contenidos acceder”.
La vida familiar ahora gira entorno a la tecnología. Niños de 3 años con celulares para entretenerlos, las comidas en la mesa ahora se acompañan con los dispositivos celulares, padres más ocupados y con menos tiempo para compartir con sus hijos, las redes sociales se roban el espacio de los hijos y de los padres cuando se tiene algún espacio de descanso, etc.…
¿Están los padres en desventaja como autoridad para intervenir en un terreno como lo es la tecnología?
Muchos padres sienten que están en desventaja cuando intentan corregir u orientar a sus hijos cuando se trata de pasar tiempo en internet. También en ayudarlos a buscar una tarea o en saber algo, ya sea por manejo técnico o conocimiento.
Frente a ello, Morduchowicz opina: “El mayor conocimiento de los chicos sobre internet es sólo parcialmente cierto, el chico tiene un mayor manejo instrumental sobre las nuevas tecnologías, pero, la experiencia, la capacidad de reflexión y el sentido común es lo que tiene que aportar el adulto, comprometiéndose en orientar sin invadir la privacidad del joven”.
¿Cómo la tecnología puede estropear y dañar la dinámica familiar?
1. Distracción y falta de atención
Los dispositivos electrónicos pueden ser muy absorbentes, lo que lleva a que los padres y los niños se presten menos atención entre sí. Cuando los miembros de la familia están constantemente revisando sus teléfonos, tabletas o viendo televisión, se pierde la oportunidad de tener conversaciones significativas, participar en actividades compartidas o simplemente estar presentes el uno para el otro.
2. Aislamiento y falta de conexión
La tecnología puede crear una barrera entre las personas, incluso cuando están básicamente juntas. En lugar de interactuar cara a cara, los miembros de la familia pueden optar por comunicarse a través de mensajes de texto o redes sociales, lo que puede conducir a una falta de conexión emocional y un debilitamiento de los lazos familiares. Los niños y adolescentes forman una adicción y dependencia a un dispositivo y pasar tiempo en internet, lo que dificulta más aún el compartir en familia.
3. Comparaciones y baja autoestima
Las redes sociales están llenas de imágenes de vidas aparentemente perfectas, lo que puede llevar a comparaciones negativas y baja autoestima. Los niños y adolescentes que pasan mucho tiempo en las redes sociales pueden sentirse presionados para cumplir con estándares poco realistas y desarrollar una imagen negativa de sí mismos.
4. Conflictos y discusiones
El uso de la tecnología también puede ser una fuente de conflicto en la familia. Las disputas pueden surgir sobre el tiempo de pantalla, el contenido apropiado y las reglas en torno al uso de dispositivos electrónicos.
5. Negligencia en la crianza
Cuando los padres están demasiado absortos en sus propios dispositivos, pueden descuidar sus responsabilidades de crianza. Esto puede llevar a una falta de supervisión, disciplina y atención emocional para los niños.
¿Cómo controlar la tecnología en casa para que la familia sobreviva?
Si bien la tecnología puede tener efectos negativos, también se puede usar de manera positiva para fortalecer las relaciones familiares.
Aquí hay algunos consejos para padres que buscan controlar la tecnología en casa y fomentar la unión familiar:
- Limite los tiempos en pantalla: Establezca límites claros y reglas que ayuden a que los miembros de la familia no estén todo el tiempo frente a un dispositivo. Por ejemplo: limite el uso de dispositivos electrónicos en diferentes áreas del hogar. Asegúrese de que todos los miembros de la familia comprendan y respeten estas reglas. Es importante el ejemplo como adultos.
- Cree zonas libres de tecnología: Diseñe áreas en el hogar, como el comedor o el dormitorio, donde no se permitan dispositivos electrónicos. Esto fomentará la interacción cara a cara y la conversación.
- Sea un modelo a seguir: Los niños aprenden con el ejemplo, por lo que es importante que los padres modelen su uso saludable de la tecnología. Limite su propio tiempo de pantalla y evite usar dispositivos electrónicos durante las comidas familiares o cuando interactúe con sus hijos.
- Anime a sus hijos a participar en actividades familiares: Fomente actividades que no impliquen tecnología, como jugar juegos de mesa, leer libros, ir de excursión o simplemente pasar tiempo juntos conversando.
- Utilice la tecnología para conectarse: Si bien la tecnología puede aislar a las personas, también se puede usar para conectarlas. Utilice la tecnología para videoconferencias con familiares y amigos que viven lejos, comparta fotos y vídeos familiares o cree álbumes digitales juntos.
- Hable sobre los riesgos en línea: Eduque a sus hijos sobre los riesgos en línea, como el ciberacoso, el contenido inapropiado y los depredadores en línea. Enséñeles cómo usar la tecnología de manera segura y responsable.
- Busque ayuda profesional si es necesario: Si la tecnología está causando problemas importantes en su familia, no dude en buscar ayuda profesional de un terapeuta familiar o un consejero.
Recuperemos la dinámica familiar
Recuperar a la familia frente a la tecnología es un reto. La salud mental de los niños y adolescentes es tan importante que, como padres, se tiene la responsabilidad de orientar para que crezcan sanos y libres de traumas y problemas mentales que muchas veces provienen de las redes sociales y contenidos que ven en internet cuando los adultos no estamos presentes para controlar su acceso.
Una práctica sana en la dinámica familiar es, como adultos, evitar revisar los correos, redes sociales o estar en Youtube frente a niños y jóvenes, recordar que de ello también depende que nuestros hijos tomen el ejemplo y sientan que la vida familiar en casa es un espacio lleno de respeto, amor, cuidado y, sobre todo, de pasar tiempo en familia y en constante comunicación.
Redacción, Sonia Montañez para VCSmedia.net
Locución: José Zuluaga
Edición: Katia Comas
Puedes escuchar o leer más artículos de Familia y Valores haciendo click Aquí